The الخوف من الفشل Diaries
The الخوف من الفشل Diaries
Blog Article
وعموماً فإن فهم وتقدير تجربة الفشل أمر حيوي للمصاب، وهو يجعله قادرا على التغلب على خوفه من الفشل.
للتغلب على الفشل و الوصول للنجاح و أن نثبت أنفسنا دائما .الفشل هو الطريق للنجاح
يحتاج الطلاب إلى إدارة وقتهم بفعالية للتأكد من أن لديهم الوقت الكافي للدراسة والاسترخاء.
تذكر أنك طالب جيد وقادر ولا تقلل من احترامك لذاتك واحتفل بنجاحاتك وإنجازاتك مهما كانت صغيرة.
مهما رأيت نفسك فريداً فهنالك أحد ما حقق الحلم نفسه قبلك وترك علامات يمكنها أن تسهل عليك المهمة، صحيح أن هذا طريقك و تلك مسوؤليتك و لكن لاتنسى أن تجربة الاخرين نافعة جداً.
نتيجة نهائية سلبية وحتمية تشير إلى: عدم القدرة على أداء المهام وعدم تحقيق النجاح، والإخفاق بسبب عدم الكفاءة أو العجز أو الإهمال، وكذلك هو شيء سيء للغاية يجب تجنّبه والعقاب عليه.
خذ وقتك في التعامل مع مشاعرك فقد تتصرف بتهور إذا حاولت إصلاح فشلك أو إلقائه وراء ظهرك قبل معرفة كيف تشعر.
تعتبر من أهم الطرق لعلاج الخوف من الفشل الدراسي، فإن استخدام التكنولوجيا لمعالجة الفشل الدراسي يعني الاستفادة من أدوات وموارد التكنولوجيا لتحسين تعلم الطلاب ويمكن استخدام أجهزة الكمبيوتر والبرامج التعليمية والإنترنت لتوفير مواد تعليمية متنوعة ومثيرة للاهتمام.
اللغة العربية الرياضيات اللغة إنجليزية الفيزياء العلوم الأحياء اللغة الفرنسية اللغة الألمانية التكنولوجيا و الابتكار التربية الأخلاقية اختبارات توفل اختبارات أمسات التاريخ الجغرافيا التربية الإسلامية الأكثر بحثاً
اعرف سبب الفشل. ماذا حدث لينحرف نور الإمارات هدفك عن مساره؟ هل كان يمكن تفادي الأمر؟ وفكر في حلول كان من الممكن أن تفعلها وإذا كان من الممكن أن تغير هذه الحلول النتائج التي وقعت؛ فهل كانت توقعاتك المبدأية غير واقعية؟ وحاول أن تناقش هذه التوقعات مع شريكة حياتك وزملائك في العمل حتى تقيس مدى واقعيتها.
اعراض فوبيا الفشل ويوضح المحللون النفسيون أن هناك عدداً من أعراض رهاب الإخفاق تعد هي الأكثر انتشاراً، ويمكن أن يعبر المصاب عن الأعراض بشكل نفسي وفسيولوجي، وفي الوقت ذاته يشعر المصاب بالخوف المرضي من الإحباط، وبالتردد الكبير أثناء القيام بأي نشاط جديد أو مشروع صعب.
من المحتمل أن لا تستطيع التحكم في الظروف و لكن تستطيع التحكم في أفكارك, فالتفكير الإيجابي يؤدي إلى الفعل الإيجابي و النتائج الإيجابية.
يعاني بعض الطلاب من ضعف مهارات الدراسة مثل قلة التركيز أو ضعف مهارات حل المشكلات مما يصعب عليهم فهم المادة الدراسية ويسبب لهم الضغط النفسي.
التعلم التعاوني: يشجع الطلاب على العمل معا في مجموعات لتبادل المعرفة والخبرات والمهارات وسيؤدي هذا إلى توسيع فهم الجميع والمساعدة في تصحيح الإخفاقات الأكاديمية.